Propka możesz lecieć do bólu nawet do końca życia hehe ;-) tylko po dłuższym czasie robi się uciążliwe bicie e2d dlatego wtedy najlepiej stosować długie astry... Jak już chcesz bić to leć całą masę i całe redu...
[...] zniwelujesz wówczas napady "wilczego" głodu, pamiętaj o solidnych śniadaniach. Nie doprowadzaj do powstawania uczucia głodu. - wyrzuć z jadłospisu takie potrawy jak: słodycze, fast foody, słodkie napoje, chipsy, makarony. Zamiast tego jedz więcej warzyw, owoców, orzechów ( ale nie prażonych i solonych!) - zwiększ aktywność fizyczną. [...]
Nie ma to jak olac wskazania lekarskie a stosować do wskazań forumowych. Musisz zdawać sobie sprawę że on line siedzą różne osoby, które nie zawsze mają pojęcia o tym co piszą.jakieś dadkowe leki stosujesz? Jakaś suplementacja?
[...] na diecie na rzeżbę http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64687 Tabele wartosci odżywczych: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37279 Zanim zadasz pytanie dotyczące jakiegoś interesującego Cię aspektu dotyczącego odżywiania zobacz do podwieszonego postu pt. Frequently Asked Questions by Si2uiel [...]
kiedys terz tak sadzilem,ale gdzies przeczytalem ze dobrze jest brac o podobnej porze jak w dni terningowe.chyba zaczne stosowac rano w nietreningowe. "MATRIX JEST WSZĘDZIE"...
michał, a czy mogę stosowac ten plan, który ci wysłałem mailem miedzy cyklami z kreatyną? Jak biore kreatynę to robię inny trening (po 4-6 serii na mięsień po 4-8 powtórzeń). Unikaj sterydów, bądź czysty!
[...] z większą ilością jedzenia w każdym posiłku.. Po prostu naleciało mnie najeść się i tyle. Czy to takie dziwne?! Po trzecie jem tylko sam tłuszcz i białko - dieta paleo i jakoś od roku nic z wątroba nie mam. To węgle bardziej oddziałują na nią a głównie zboża. Miałam na myśli tutaj ser żółty, smalec, okej kokosowy, boczek i te inne sprawy. Nic [...]
CeZaRiTo o ****a jakie glupoty ******lisz Osobiscie zgadam sie z Beast23 poniewazn dieta low-carb jest dobra tylko wtedy, kiedy umie sie ja stosowac. Nie mowie tu o diecie Adkinsa czy Kwasniewskiego, oni wywalaja z diety wszystko co jest roslinne a daja tylko zarcie ze zwierzat... ...mam ksiazke Kwasniewskiego, mowi on, ze zwierzecy pokarm dla [...]
Moja rada to zostaw ten tetralysal i saa.Wylecz trondzik i wroc do saa. Saa maja bardzo duzy wplyw na trad Jeszcze jak masz do tego sklonnosc.. Nie ma szans zebys wyleczyl teraz trad czym kolwiek jezeli nie odstawisz saa. Jezeli nie odstawisz saa to zmien diete pod taka,ktora nie wplywa na tworzenie sie tradu.Daj cynk i tyle. Nie ma najmniejszego [...]
Jak długo stosować Clomid i w jakich dawkach po zakończeniu cyklu ? A co do badania hmmm pracuje w szpitalu więc myślę, że nie będzie problemu, a informację zamieszczę po wszystkim:)
jak ktoś ćwiczy siłowo MC dla rekordów to paski haki koszulki może sobie stosować, ja wole ćwiczyć czysto kulturystycznie tj. obie łapy nachwyt, mniejszy ciężar, więcej powtórzeń i co ma rosnąć to rośnie
jak ktoś ćwiczy siłowo MC dla rekordów to paski haki koszulki może sobie stosować, ja wole ćwiczyć czysto kulturystycznie tj. obie łapy nachwyt, mniejszy ciężar, więcej powtórzeń i co ma rosnąć to rośnie wlasnie wprost przeciwnie... Ci ktorzy cwicza ciag dla rekordow nie powinni uzywac paskow, hakow itd...
jak ktoś ćwiczy siłowo MC dla rekordów to paski haki koszulki może sobie stosować, ja wole ćwiczyć czysto kulturystycznie tj. obie łapy nachwyt, mniejszy ciężar, więcej powtórzeń i co ma rosnąć to rośnie przy martwym nie ma rosnąć ;d martwy to jest dziwne ćwiczenie dla "kulturystów" ponieważ poszerza talie a to nie jest zamierzony efekt [...]
[...] trwa 10-15 minut, usuwanie owłosienia z nóg może trwać nawet 3 godziny. Naświetlanie nowszymi laserami jest prawie bezbolesne, diodowy i aleksandrytowy zwyczajnie boli jak przy depilacji mechanicznej, ale za to szybciej usuwa włosy. Mogą wywołać zaczerwienienie, czasem obrzęk skóry. Przykładowe ceny: pachy 300-450 zł, bikini 300-550 zł, [...]
witaj. Mam nadzieję że ktoś doradzi jak to stosować żeby sobie nie zrobić krzywdy odnosnie bezpieczenstwa kreatyny wszelkich informacji uzyskasz a rtykule co do dawkowania sposobow jest wiele, o wszystkich naisal CI flex:-) najwazniejsze jest to, aby przyjac po prostu raz dziennie porcje kreatyny i tyle, reszta bedzie w rekach odpowiendio [...]